眠りプロデュース★ ASTER BLOG

山口県光市のアステールおかむらは、全ての人に笑顔あふれる毎日を送ってほしいという理念から、美と健康に役立つ商品を提供しています。

ぐっすり眠る

眠りを変えたい方に…

眠りに満足していますか?

厚生労働省が実施した平成25年の調査によれば、男性の67.2%、女性の71.2%が何らかの睡眠トラブルをかかえていると回答しています。

要因は千差万別。色々な要因が重なっていることも多いようです。そのため、これだけを改善すれば良くなる…といったものはないでしょう。けれども確実にいえることがあります。


眠るための環境

睡眠トラブルを解消する第一歩として、眠るための環境=寝具環境を整えることはとても大切です。私たちには毎日6時間から8時間もの長い時間、睡眠という休息時間が必要です。そして、睡眠時間は寝具の中で過ごしています。

例えば、長年使い古したカバーリングを肌触りのよい新しいカバーリングに交換するだけでも、布団に入ったときの感じ方が変わります。しっとりとしたシルクのような感触のカバーリングなら布団に入るのが楽しみになります。

湿度の高くジメジメした夏の熱帯夜なら、サラッとした感触の麻シーツを1枚敷くだけで、肌のベトつきがなくなり、不快感が軽減されて、寝付きが良くなります。

冬の寒さで目が覚めてしまう方なら、ちょっとだけ奮発して上質な羽毛ふとんに買い換えて下さい。軽くて暖か、良質な羽毛ふとんがあなたのカラダを心地よく包み込んでくれるはずです。

もし眠りに不満があるのなら、寝具環境を改善することに取り組んでみて下さい。寝具には用途や目的に応じた様々な素材、品質があります。


眠りの質をかえる敷きふとん

若い頃はどんな敷きふとんでも熟睡できましたが、それは遠い昔のことです。年齢とともに質の良い眠りのためには、それなりの機能性をもった敷きふとんが必要になります。

腰部分が凹んでしまった敷きふとんでも寝ることは出来ます。寝ることは出来ますが、体を癒すはずの睡眠時間に腰などへ過度の負担をかけてしまうことになります。詳しくは姿勢別腰の負担度比較をご覧下さい。


宙に浮きあがるような感覚

高反発マットレス

プリマレックス素材は高密度に絡み合った三次元網状構造体です。とても強い反発力を持っていますので、腰部分や肩部分など体圧の強い部分にはより強い反発力で支えます。そのため、仰向け寝でも横向き寝でも、腰部分へ負担をかけない理想の睡眠姿勢を保てます。




0833−71−0736
営業時間 9:00〜18:00
定休日 第2・第4日曜日

今こそ!免疫力アップ!

今日もアステールブログをご覧いただきありがとうございます。

快晴の空を見上げると、世界中を不安に陥れている新型コロナが現実なのだろうか?と疑ってしまいそうです。

けれども、この山口県でも確実に新型コロナウイルスの感染は拡大しています。

手洗い、うがい、除菌スプレー、マスク、外出自粛、とウイルスに接触しないための対策はされていると思います。

けれども目に見えないウイルスですから、どこで感染してしまうか分かりません。そこで、外回りの防御だけでなく、内側の防御にも気を配ってほしいと思います。

そこで声を大きくしてお伝えしたいことがあります。

今こそ!自分の免疫力をアップして、ウイルスに抵抗できる強い身体づくりをしましょう!


今こそ!免疫力アップのために!
※画像をクリックするとリーフレットが表示されます

  “莽をためない
  腸内環境を整える
  カラダを温める
  た臾欧鬚靴辰りとる


ということを実行してほしいのですが、具体的に何をすれば良いの?と思いませんか。

何をすればいい?


お金はかかりますが、簡単な方法をご紹介します。

それは…疲れをしっかりとって、身体の内側(内臓)を温めながら眠れる、岩盤浴ふとんDXを敷いて眠ることです。ただこれだけで、腸内環境を整える、以外はクリアできます。


岩盤浴ふとんDX


この岩盤浴ふとんDXは、単なる電気敷毛布ではないので、決してお安いものではありません。けれども、旅行に行くことができない…、美味しい食事に行くこともできない…、楽しい会食もできない…、演劇にも行かれない…、こんな緊急時です。ご自分の健康のために、有意義なお金の使い方をしませんか?

秋田県玉川温泉の北投石の組成成分である、玉川温泉・湯の花を使っています。そのため、岩盤浴ふとんDXに横になって眠るだけで、玉川温泉で岩盤浴しているのと同様にラジウムを浴びることが出来ます。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

秋田県玉川温泉成分を使っている

岩盤浴ふとんDX

※すぐ上の文字をクリックすると詳細ページが開きます

最後にもう一度繰り返しますね。観光やレジャーでお金を使えない時です。元気な身体づくりのために、お金を使って下さい。質の良い眠りこそ、最大の防御壁ですので…。

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